雷蒙三十|幫助忙碌現代人的聰明工作、好好生活的生產力指南

雷蒙三十|幫助忙碌現代人的聰明工作、好好生活的生產力指南

一人公司(Solopreneur)與數位遊牧的實踐者,分享 AI 自動化、Notion、ChatGPT、智能工作宅;如何活用數位工具,幫助現代人聰明工作、好好生活的生產力升級方法

用「說人話」Skill 幫你去除文章 AI 味:分析語氣、保留原意、台灣在地用語

怎麼去除文章的 AI 味?本文介紹繁體中文校對 Skill「說人話」,可搭配 Claude Code、Codex 等工具,檢查 38 種 AI 寫作痕跡、台灣用語與標點。透過先列問題、確認後改稿的流程,保留作者原意與判斷,並提供改稿前後對照及安裝教學。

2026/9/9
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#187 – 接上 AI 不等於變強 / 愛生活本身 / 影音轉接充電器 ®️雷蒙週報

黃仁勳在 G20 談 AGI 帶來的大反差——接上 AI 不等於變強,關鍵在於 Harness 與誰適合當你的「AI 員工」,以及兩家 AI 同時當機時我的分身如何不停工;半夜三點收到 Zeabur 緊急資安通知,我用 Agent 10 分鐘盤完所有鑰匙的應急 SOP;還有最近一些生活切片:愛生活本身,不要愛生活的意義。

2026/9/8
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#186 – 登上 AppStore 首頁 / 第一次不帶筆電出門的旅行 / 一堂會持續長大的 AI Agent 課 ®️雷蒙週報

20260821,Apple 來信通知,合作的 Notion 專題登上 App Store 今日頭條;身為超過二十年的資深果粉,一路以來都只是愛好者的我,完全沒想過我能被 Apple 官方選中,特別開心。這期也想跟你聊聊韓國行帶回來的體會:我第一次真正「不帶筆電旅行」,靠手機派任務給 AI 員工交付所有執行任務;以及與于為暢對談一人公司「為什麼這輩子不再請員工」、AI 時代課程時長為何成為負債、企業導入 AI 的速度比失衡,還有我新做的免費「多人喬時間」的日期預約工具。

2026/8/30
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企業導入 AI 沒成效?從 Cloudflare 裁員看「AI 組織轉型」部門解構到知識管理師

買了 ChatGPT 團隊帳號,產能卻沒變?問題不在工具,而在流程沒變化!從吳恩達觀察的「速度比失衡」、Cloudflare 轉向 AI Agent 裁員 20% 的本質,以及 Airtable 與 Notion 在 AI 浪潮下的命運對比。揭示 AI 原生組織的核心公式「前線人要少、中台知識網」,教你如何從例行協調者轉型為不可或缺的「AI 知識管理師」。

2026/8/22
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如何用 Codex 製作 YouTube 封面?從 AI 初稿、人物去背到 Figma 定稿

拆解如何用 Codex 分析影片、提出封面方向與標題,再透過去背人物與 Figma 重整元素,完成一張符合品牌風格的 YouTube 封面,也說明哪些步驟不適合全部交給 AI。

2026/8/16
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#185 – 遲了半個月的生日 / 為什麼把大課交給別人賣,還變貴了 / 巷導找房地圖 ®️雷蒙週報

有學員留言問說:「明明你自己能把課做好,為什麼還要交給平台賣?」核心原則跟我大量用數位工具、AI Agent 一樣:把不擅長、會磨損精神的工作交出去,把時間留給只有自己能做的事。也聊聊柚子的生日,我們晚了半個月才慶祝,這封信有一部分是在釜山海邊的房間寫的。另外還有我的 AI 員工這一個月幫我做完了什麼、一個從生活圈出發的找房地圖網站「巷導」,以及兩支 YouTube 新影片:Google Cloud AI 工程師的一天、DJI Pocket 4P 開箱評測影片

2026/8/8
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#184 – 上半年總結 / 去 AI 味寫作工具 / 電腦玩物 Esor 的 AI 第二大腦 ®️雷蒙週報

本期重點:① 用 19 句短語留白總結半年心得,附逐句延伸解讀;② 免費開源「說人話」SKILL,抓出 35+ 種中文 AI 寫作痕跡;③ 拆解 AI Agent 的 7 層 harness 骨架,對照 Hermes Agent 和我的 AI 分身雷小蒙;④ Hermes 好上手,還是自己養一個更好?兩個比喻幫你選;⑤ 電腦玩物 Esor 直播 8 個收穫,聊 AI 時代的第二大腦;⑥ Zeabur 漲價後還值不值得用,跟 Vercel、Supabase 完整比較。全文附學員見證與會員限定內容

2026/7/12
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Zeabur 漲價後值得用嗎?Vercel、Supabase、Cloudflare、Netlify 部署平台比較

Zeabur 漲價後還值得用嗎?先分清靜態網頁、動態網站,再白話比較 Vercel、Supabase、Cloudflare、Netlify,分享我用 Zeabur 部署的真實經驗。

2026/7/11
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電腦玩物 Esor:十幾年的 Evernote 筆記沒白寫,AI Agent 第二大腦

電腦玩物站長 Esor 把用了十幾年的 Evernote 第二大腦,整套交給 AI Agent。AI 自動爬資料、整理歸檔,全程不用打開筆記軟體,人把「操作軟體的時間」換成「思考與判斷的時間」。但他卻刻意留「摩擦力」給自己?因為判斷、品味、享受,不能外包。這篇整理對談中最有共鳴的 8 個收穫。

2026/7/2
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想訓練自己的 AI 助理團隊,該選 Hermes Agent 還是 Claude Code+Codex?

Hermes Agent 還是 Claude Code+Codex?想養一個真正屬於自己的 AI 助理,這篇用兩個生活比喻帶你快速看懂差別,再深入三個關鍵:上手速度、長期維護成本來分享我的看法

2026/7/1
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