2024年阅读记录
设计数据密集应用 一人公司起步的思维 程序员修炼之道 刘擎西方现代思想讲义 创造 程序员健康指南 做对产品 Tidy First 一人企业方法论 两个月$12000 ARR实践之路 The First 20 Hours CTO说 太白金星有点烦 福格行为模型 开始订阅我的关于终生学习, 生产力以及知识管理的文章. 订阅后, 您将收到我的精选文章. 邮件地址 姓(选填) 名 (可选)
2025/3/28
articleCard.readMoreJ
Jimersy Lee's blog
Jimersy Lee’s blog
新的机场
最近试用了一下椰皮加速, 感觉还不错, 推荐给大家. youtube看4K没什么问题 流媒体解锁情况, 使用香港节点 节点情况 有兴趣的可以看看, 1元试用买不了吃亏买不了上当啊, 椰皮加速 开始订阅我的关于终生学习, 生产力以及知识管理的文章. 订阅后, 您将收到我的精选文章. 邮件地址 姓(选填) 名 (可选)
2024/5/9
articleCard.readMore反信息茧房
今天设置Reeder的时候想到的话题,谈谈我在反信息茧房上面做的工作. 尽量多关注不同的领域, 只要保持一个领域有两个以上的信息源 曾经,我的微信主要关注的还是开发领域的公众号, 现在大浪淘沙, 一直在做减法, 取消关注那些其实推送了也不看的公众号. 多使用RSS而不是feed流 Feed流会根据你的喜好来推送, 因此点多了小姐姐就会给你推送更多小姐姐, 你说, 谁能拒绝小姐姐和土味视频呢? 反正我是做不到, 因此我卸载了抖音. 除了卸载抖音, 我还使用浏览器的拦截广告插件拦截B站的首页Feed流,只看关注动态. 我使用的是Reeder阅读器进行RSS的订阅, 独立的App方便进行时间统计, 否则浏览器看RSS很容易在一个又一个的链接中迷失. 定期看推送 千万不能养成没事刷刷朋友圈,刷刷公众号,刷刷RSS阅读器的习惯,否则时间消逝地很快.我一般是早上看30分钟, 中午看10分钟,晚上再看30分钟. 多看书少看新闻 太阳底下无新事.缺失是这样, 各种新闻,就是事件的循环, 可以不必关注时事. 为了多看书, 使用Mac和iOS上的图书App,每日达成30分钟的阅读目标,这个阅读目标还真的效果, 本年度本计划读24本,目前已经读了32本,继续加油. 目标不是读多少本书, 目标是每天阅读30分钟, 不要感到压力. 总结一下使用的软件和网站 RSS聚合 https://inoreader.com Reeder https://tophub.today 阅读书籍 iOS和MacOS自带的图书 PDF Reader Pro 管理书籍 NAS中的calibre-web 开始订阅我的关于终生学习, 生产力以及知识管理的文章. 订阅后, 您将收到我的精选文章. 邮件地址 姓(选填) 名 (可选)
2023/10/16
articleCard.readMore克雷格的健身法
每个运动做10次，共5回，最重要的是要坚持循环训练(circuit training)的原则，最大限度地减少休息的时间。 动作要领：选择适合自己的重量，选择"扛杠铃"的方式，背部挺直，保持竖脊肌的中立位和稳定性，双腿由直立慢慢弯曲半蹲，最后再回到直立状态。 动作过程：用背阔肌的收缩力量将身体往上拉起，直到单杠触及或接近胸部。静止一秒钟，使背阔肌彻底收缩。然后逐渐放松背阔肌，让身体徐徐下降，直到回复完全下垂，重复再做。注意事项：把身体拉高时，尽量保持身体不要摆动，另外你可在腰上钩挂杠铃片来加重。 双杠臂屈伸主要锻炼胸大肌下部和肱三头肌，一个男人是否经常锻炼，看看他的胸大肌就知道了，所以双杠臂屈伸可以帮你做到这点。 动作要领： 握双杠两臂伸直支撑在双杠上，两腿自然弯曲，双脚重叠，身体放松下垂，双臂屈肘使身体降至最低点，呼吸时双臂用力，将身体撑起。如果想练习胸大肌的下部，则需要使胸大肌的下部位垂直于地面。身体保持垂直放松，不要故意挺胸。如练习肱三头肌可以抬头挺胸，通过臀部向后伸展使身体稍向后倾斜。这时力量会转移到肱三头肌上。 【丹尼尔的健身食谱】 早餐：两个水煮蛋，两片面包片 加餐：蛋白条、水果、坚果和葡萄干任选其一作为早餐与午餐间的零食 午餐：肉或者鱼，配一份糙米饭或者烤土豆 加餐：依然可以选择蛋白条 晚餐：肉或者鱼，配有绿叶蔬菜，像沙拉、莴笋、菠菜或者西兰花这样的蔬菜 开始订阅我的关于终生学习, 生产力以及知识管理的文章. 订阅后, 您将收到我的精选文章. 邮件地址 姓(选填) 名 (可选)
2023/10/8
articleCard.readMore如何正确进行iOS系统的升降级
升级 首先备份全部系统数据, 包含应用数据和其他配置数据, 这是为升级失败以及升级后想降级做准备 使用手机自己的升级功能或者使用Mac进行升级 降级 当升级过程失败或者体验了新系统后, 发现一些问题想降级, 那么就可以使用爱思助手等软件进行降级, 因为使用软件降级后, 是纯净的系统, 数据都会清理掉 首先关闭手机的Find my功能 然后使用爱思助手降级到备份时的系统版本或者更高的版本, 因为爱思助手不支持恢复数据到比备份时的系统更低的系统 等待爱思助手降级后, 继续使用爱思助手的数据恢复功能恢复数据, 等待恢复完成 开始订阅我的关于终生学习, 生产力以及知识管理的文章. 订阅后, 您将收到我的精选文章. 邮件地址 姓(选填) 名 (可选)
2023/10/7
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