微信本身没有筛选自己创建的群聊的功能，需要将微信的数据库解密，然后通过 SQL 语句查询。

下载所需工具

  1. 微信 4.0.3.22 Windows 版本，最新版本的不行，下载地址: https://github.com/cscnk52/wechat-windows-versions/releases/tag/v4.0.3.22 (如果这个地址没了就自己再找)

  1. wechat-dump-rs，下载地址: https://github.com/0xlane/wechat-dump-rs/releases
  2. DB Browser for SQLite，下载地址: https://sqlitebrowser.org/dl/#windows

解密数据库

  1. 登录微信，保持微信运行
  2. 打开 cmd，cd 到 wechat-dump-rs.exe 所在目录
  3. 执行 wechat-dump-rs.exe -a
  4. 如果看到 decryption complete!! 就成功了，output to 后面就是解密后的数据库路径

打开数据库

  1. 到 DB Browser for SQLite 的安装目录，打开 DB Browser for SQLCipher.exe

  1. 打开数据库，定位到上一步 output 的目录，打开 contact/contact.db

  1. 点执行 SQL
  2. 粘贴以下语句，点执行
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SELECT chat_room.owner, contact.nick_name
FROM chat_room
LEFT JOIN contact
ON chat_room.username = contact.username
WHERE chat_room.owner = "换成你的微信号"
AND contact.is_in_chat_room != 2;
  1. 就可以看到所有自己创建的微信群了