32岁，周六，猝死。昨天看到这条新闻，愣了很久。

诊断是阿斯综合征。查了一下，阿斯综合征发病是由于严重的、致命性缓慢或者快速性心律失常，导致心排血量骤降，因而产生严重的脑缺血症状发作 。

事发当日是25年11月29日，那是一个周六。根据他的妻子公开的一些微信聊天截图看，事发的11月，他最晚到家时间接近零点，最早到家晚上九点半。

这个事情的处理是公司已经上报为工伤。对公司来说是一个员工的事故，但对一个家庭来说是天塌了。

我相信大部分的程序员都会深有感触。这个工作时间太眼熟了，眼熟得就像是昨天一样。

上班是福报吗？

前司的老板说过：996是福报。这句话怎么去理解呢，我的理解是：这行业就是这个鸟样，你有的加班就说明你有班上，有班上是你的福报。你看，多么体贴的逻辑闭环。

我在前司供职的时候，九点十点下班太正常了，有的团队即使没活，也得干坐到晚上九点才回家。

然而回家并不代表工作的结束。多少天我都是回家在餐桌上继续和同事调 Bug，一直到凌晨两点…

在前司，我们不怎么说「下班前给你」，而是说「闭眼前给你」。

有一天早上，我正出家门等待下楼的电梯，Apple Watch 突然给了我一个警报：说我的心率不正常。从那会儿开始，我就坚持做团队里最早下班回家的人了。即便有活，我也得先到家再说。

因为只要人坐在工位，那种忙碌的状态，永远停不下来。永远都有活，永远都有人找你。

上班是必须的吗？

这两年的「无业游民」期间，我经常在思考一个问题：这个社会是为「上班族」准备的，还是给不上班的人准备的呢？

从大体社会结构来说，是给「上班族」准备的。

从工业革命以来，社会的体系就建立在把一代代的人塑造成各色各样的专业人才，并输送到社会机器上，作为一个个微小的螺丝钉，随着这架社会机器一起运转这个模式上。

社会把人塑造成一个个行业的「专家」，然而人却无法从这个「专家」的坑里爬出来。

是不愿意吗？我觉得更多的是不得不继续待在坑里。

如果不上班，人还能怎么活？

工业革命把人变成螺丝钉。机器需要标准件，所以你只能精通一件事，拧在流水线某个位置上，一拧就是一辈子。

Dan Koe 有篇文章讲「If you have multiple interests, do not waste the next 2-3 years」，里面提到一个观点让我印象很深：AI 时代很像文艺复兴。

达芬奇画画、搞工程、研究解剖，什么都干。米开朗基罗雕塑、建筑、写诗，也是什么都干。那会儿没有"专家"这个概念，人本来就可以同时是很多东西。

后来工业化把这一切切碎了。你是程序员就只能是程序员，跨界就是不专业。

但 AI 正在把这些能力重新下放。

当一个人能同时搞内容、搞产品、搞技术的时候，他还需要被拧在某个公司的某个岗位上吗？

当一个人通过 AI 就可以学习各种曾经都没有学过的领域的知识，他还会一辈子只守着一种工作吗？

我不知道。

但这两年，我一直在试着回答一个问题：如果不上班，人还能怎么活？

不是躺平，不是摆烂。是认真地、像做一个项目一样，去验证另一种可能。

如果明天不用上班了，你第一件想做的事是什么？